8月4日，曹埠镇志华“五老”工作室组织全体成员，集中收看了由教育部关工委、首都师范大学、中国教育电视台联合主办的2026年第四期家庭教育公开课。本期节目中，首都师范大学黄翯青副教授与海南中学邓婷婷老师围绕“读懂青春期”主题，深入剖析了青春期孩子的心理特征与教育应对策略，为基层家庭教育工作者带来了兼具理论深度与实践温度的宝贵指导。收看结束后，工作室立足长期扎根乡村、服务留守儿童的现实情境，紧扣公开课提出的四大核心议题，结合日常走访帮扶中的真实案例，展开了热烈而务实的研讨交流。
一、 从“心”读懂青春，科学看待情绪的“疾风骤雨”
公开课的第一个问题直击痛点：为什么青春期的孩子容易顶撞父母、情绪反复？黄翯青副教授从脑科学的角度给出了权威解答：青春期伴随着大脑神经回路的显著重塑，情绪脑区（杏仁核）的敏感性增强，而负责理性控制的“大脑CEO”（前额叶皮层）要到23-30岁才发育成熟。因此，“情绪起得来、刹不住”是青春期的生理常态，而非孩子故意作对。
这一科学阐释让我们工作室的老同志们深受启发。在曹埠镇，不少留守儿童由于父母常年在外务工，祖辈隔代抚养中更容易因孩子的“顶撞”和“不听话”而产生激烈冲突。过去，我们往往将其归结为“孩子不懂事”或“管教不严”。通过学习，我们意识到，这些情绪波动背后有着深刻的生理基础。作为“五老”志愿者，我们不仅要理解这一点，更有责任向村里的祖辈家长普及这一科学常识。只有大人放下了“孩子故意气我”的执念，亲子沟通才有可能迈出第一步。我们“阳光心灵驿站”的工作，首先就要从接纳这种“生理常态”开始，给予孩子多一分宽容，少一分苛责。
二、 善用“情绪接住三步法”，做孩子情绪的容器而非裁判
面对青春期孩子情绪“爆炸”，邓婷婷老师提出的“情绪接住三步法”为我们提供了极具操作性的工具箱。第一步“暂停”是示范情绪可控；第二步“标注情绪”是帮孩子说出感受，当情绪被准确描述时，杏仁核活跃度会自然下降，被理解就是最好的镇静剂；第三步“赋能提问”是把主动权还给孩子。
对照工作室的日常案例，我们发现在处理留守儿童的情绪问题时，我们往往急于“灭火”或“讲道理”，试图用过来人的经验直接给孩子答案。这一方法提醒我们，比起给出解决方案，更重要的是陪伴与共情。结合公开课“从指导变在场”的理念，我们将优化工作室的心理辅导策略：当遇到情绪激动的孩子时，先不说教，而是尝试帮他们标注情绪——“我猜你现在很委屈”或“你是不是觉得被误解了”。这种被看见、被尊重的感觉，对于父母关爱缺失的留守儿童而言，弥足珍贵。我们要努力成为孩子情绪的“容器”和“镇静剂”，而不是高高在上的裁判。
三、 把握“管”与“不管”的度，实现从控制到守望的转型
公开课第三个问题探讨了家长普遍困惑的“管多了嫌烦，不管怕走歪路”。专家给出的药方是“三个转变”：从控制变好奇、从指导变在场、从管理变守望。同时强调在行为规范、价值判断和道德底线上，父母必须坚定地承担引导责任。
这一点与我们“五老”工作室的办室宗旨高度契合。在乡村，由于父母缺位，部分留守儿童要么处于监管真空，要么被祖辈过度保护。我们工作室一直致力于扮演“代理家长”和“成长导师”的角色。通过学习，我们更加明确：对于留守儿童，我们不能仅仅做他们生活的“看护人”，更要成为他们成长的“守望者”。一方面，我们要给予他们探索世界的空间，通过“农趣科技体验”“乡土文化课堂”等活动，激发他们的好奇心和创造力；另一方面，我们要守住底线，在涉及安全和品德的问题上绝不含糊，通过“红色记忆传承”等活动，帮助他们树立正确的价值观。这种“有边界的守望”，既避免了“直升机式”的监控，也防止了“放羊式”的不管。
四、 提升家校沟通实效，构建协同育人的“教联体”
公开课的最后一个问题聚焦“家长如何与老师高效沟通”。专家建议家长沟通前梳理三个问题：观察到的事实是什么、猜测是什么、需要老师帮助什么。这种“描述现象+留有空间的猜想+清晰诉求”的模式，摒弃了主观评判和推卸责任，让沟通更有实效。
作为连接学校与家庭的桥梁，“五老”工作室在家校协同中具有独特的纽带作用。我们不仅要自己掌握这套科学的沟通方法，还要帮助留守儿童的监护人（特别是文化程度不高的祖辈）学会如何与老师对话。我们在走访中发现，不少祖辈要么不敢与老师沟通，要么一沟通就变成“告状”或“诉苦”。接下来，我们将利用“站校联盟”机制，通过家长学校、院落会等形式，把这种高效的沟通模式传递给监护人。我们要引导他们在与班主任交流时，客观描述孩子在家状态，理性探讨原因，共同寻求对策，真正实现家校社“教联体”的协同育人效果。
五、 银发担当，把论文写在乡土大地上
这次学习，不仅是对育儿理念的更新，更是对我们“五老”工作方法论的指导。志华“五老”工作室扎根曹埠镇，面对的是最需要科学家庭教育指导的乡村留守儿童群体。专家的权威讲解，让我们从科学层面印证了“阳光心灵驿站”“一对一结对帮扶”等品牌活动的必要性。
正如黄翯青教授所言，青春期的孩子未必需要现成的解决方案，更需要有人陪他一起面对。我们这些老同志虽然精力不如从前，但我们有充裕的时间、足够的耐心和丰富的人生阅历。我们要把这次学到的“情绪接住三步法”和“三个转变”融入到日常关心下一代工作中。我们要以更专业的姿态，当好留守儿童的“知心爷爷奶奶”，做好乡村家庭教育观念的“播种机”。
教育是一场漫长的守望。志华“五老”工作室将以此次学习为契机，继续深学细悟公开课精神，发挥“五老”优势，用脑科学的知识理解孩子，用心理学的技巧抚慰孩子，用教育的智慧引导孩子，在曹埠这片希望的热土上，为青少年的健康成长撑起一片晴朗的天空，让银发的余晖在立德树人的事业中绽放出更加璀璨的光芒。
责任编辑：张勤祎
