春季是万物复苏的季节，也是身心状态调整的关键时期。为进一步关爱辖区“五老”党员身心健康，普及春季养生保健知识，3月16日上午，八三社区关工委在社区会议室开展“迎接春天 守护健康”春季健康讲座活动。社区关工委常务副主任沈北人、社区工作人员及辖区“五老”党员共10人参加此次活动,主讲人沈北人。
沈主任结合春季气候特点与中老年人身体状况，围绕春季常见疾病预防、日常饮食调理、科学运动锻炼、情志调养等方面展开细致讲解，用通俗易懂的语言分享实用的健康养生知识，提醒大家顺应时节规律作息、合理膳食、适度锻炼，保持积极乐观的身心状态。
现场氛围轻松融洽，参会的“五老”党员认真聆听、交流互动，纷纷表示此次讲座内容贴近生活、实用性强，不仅学到了科学的春季养生方法，更感受到了社区关工委的贴心关怀。
此次春季健康讲座，进一步提升了辖区“五老”党员的健康意识和自我保健能力，传递了关工委对老同志的关心关爱。下一步，八三社区关工委将持续聚焦“五老”及青少年身心健康需求，开展形式多样的关爱服务活动，用心用情守护大家健康生活。
责任编辑：张勤祎
