为扎实推进心理健康教育普及工作，深化家校协同育人实效，在“5·25全国心理健康日”之际，郑集镇关工委联合郑集实验小学邀请心理朋辈互助第一组“荷凰正茂，马悦沿途”团队进行暖心志愿疏导服务，面向广大家长开展公益心理疏导活动，以爱孩子，从爱自己开始为核心主题，为家长纾解育儿焦虑、赋能家庭教育，传递科学暖心的心理育人理念。
“5·25”取自“我爱我”的美好寓意，核心是悦纳自我、关爱自我、成就自我。活动中，心理老师们结合当下家庭教育现状，直击家长普遍存在的焦虑内耗、情绪失控、过度期待、亲子沟通不畅等共性问题，打破传统育儿误区。很多家长常常倾尽所有去爱孩子，却忽略了关照自己的情绪与内心，把自身压力、焦虑转嫁到孩子身上，导致亲子关系紧张、家庭教育陷入恶性循环。
疏导过程中，志愿老师们用温柔专业的语言、真实鲜活的育儿案例，引导家长深刻认知：最好的家庭教育，不是一味牺牲、过度付出，而是父母先好好爱自己。家长只有学会接纳自我情绪、调节心理状态、善待自己，才能拥有平和稳定的心态，用松弛、温暖、积极的状态陪伴孩子成长。情绪平和的父母，才能养育出内心阳光、自信笃定的孩子。
针对家长提出的亲子沟通、孩子叛逆、学业压力、情绪管理等困惑，心理老师们一对一、面对面耐心答疑解惑，精准疏导心理卡点，分享简单实用的情绪调节方法和亲子相处技巧，帮助家长放下攀比焦虑、告别内耗纠结，学会正向沟通、温柔陪伴、科学育儿。现场氛围温暖治愈，家长们认真倾听、积极交流、真诚分享，纷纷表示备受启发、豁然开朗。
本次“525”暖心志愿疏导活动，以志愿服务为载体，以心理健康为内核，既缓解了家长的心理压力与育儿焦虑，也更新了家长的家庭教育理念。让广大家长明白，育儿是一场双向成长的修行，懂得爱自己，才有能力好好爱孩子；内心丰盈的父母，方能滋养出向阳成长的孩子。
责任编辑：唐子韬
