清晨5点23分，忻州市老干部乒乓球团队党支部微信群就热闹起来。
“山西省劳模”、党支部书记李书兰一如既往第一个升起群旗，一句“群旗升得高，早上心情好”暖心又喜庆，紧接着送上早安祝福与正能量人生感悟。时间一到，群友们陆续问好、彼此问候，邻里老友暖心相伴，氛围和睦又温馨。
这个被《中国老干部》《山西老干部》纷纷点赞、大家口中“活力满满的趣缘党支部”，早已成为老同志们暖心的精神家园。
可并不是所有微信群都这么舒心安稳。
退休教师老李的老伴，被一句“进群免费领红包”吸引，加入陌生养生群。群里所谓老师温柔讲课、答题领福利，一步步取得信任后，开始推销动辄上万的包治百病保健品。老人一心养生，花光多年积蓄买药服用，擅自停用正规药物，不仅钱财受损，还耽误病情治疗，最后追悔莫及。
还有不少老同志，平时喜欢随手转发网络消息，看到八卦新闻、惊人传言，不辨真假直接转发，觉得只是分享小事、无伤大雅。却不知道随意传播不实信息，既误导身边亲友，一不小心还会触碰法律底线。
同样是手机微信群，有人经营成暖心港湾，有人却陷入骗局、惹上麻烦。差别说到底，就是微信群相处当中，分清什么能做、什么不能做，守住言行分寸。
人生悟语
微信群就像一面镜子，照出品行，也照出晚年生活心态。想要玩微信安心、在群里舒心，不在于多转发、多凑热闹，而在于守住底线、明白分寸。四句心里话，讲清老年朋友微信群相处之道。
不盲目入群，守住入门第一道防线。进群就像交朋友，不能来者不拒。凡是扫码领礼品、进群领现金、免费领福利的陌生群，大多暗藏陷阱。不贪小便宜、不轻信诱惑，谨慎选择微信群，就能从源头挡住骗局风险。
不随意转发，守住言行网络底线。网络不是法外之地，微信群也不是随意闲聊之地。不明来源的小道消息、名人八卦、夸张传言，随手一转就可能变成谣言扩散。做到不信谣、不传谣、不妄议，群风清净，相处才安心。
不冷漠旁观，守住邻里相聚初心。一个温暖好群，需要大家一起守护。群里出现广告骚扰、不实谣言、口角矛盾，如果人人冷眼旁观、不闻不问，小矛盾越积越多。主动提醒、善意劝阻、一起维护，才能守住干净和谐的群环境。
不淡漠疏远，守住老友人间温情。微信群最大意义，是拉近老友距离、陪伴晚年生活。如果大家只看不说、沉默不语，群聊慢慢变成死水一潭。多一份热心、多一句问候、多一份分享，才能让微信群真正成为暖心精神乐园。
三项约定
明白微信群可为与不可为，更要落实在日常手机生活里。送给大家三条简单好记、一学就会的做法，用好微信群、守好手机生活。
入群先三问，严把进门关口。遇到陌生人拉群、邀请进福利群，不要着急加入。心里先问三句：建群人我熟不熟？群里都是什么朋友？是不是免费领福利、高回报诱惑？但凡扫码送礼、进群分钱，一律果断拒绝。
就像忻州老干部乒乓球党支部微信群一样，入群严格核实身份、登记信息，都是熟悉老友。日常聊健身、聊生活、聊家常、交流正能量，氛围和睦纯粹，从源头守住安稳。
转发先三看，严守言行规矩。看到消息想转发，停留三秒钟仔细分辨：一看信息来源，是不是官方媒体、正规平台；二看内容语气，有没有震惊、紧急、马上删除夸张话术；三看发布用意，是不是煽动情绪、夸大误导。拿不准就不转、不清楚就不发。
平时多分享养花、带孙、旅游、厨艺日常，群里多暖心互动。群友晒字画多一句夸赞，看到儿孙照片多一份祝福，真诚暖心地交流，远比杂乱传言更温暖。
相处先三做，共建温暖家园。用好微信群，别只做默默看客。日常做好三件小事：一是主动分享生活，晒风景、唱小曲、展才艺，丰富群内日常；二是主动暖心关怀，群友身体不适多一句叮嘱，彼此暖心陪伴；三是主动守护环境，发现广告谣言及时提醒，配合群主维护秩序。
乒乓球党支部群就是最好榜样：日常才艺展示、节日线上联欢，大家共同参与、互帮互助，热闹又有爱。用心守护，每个老年群都能变成幸福小家。
本期小结
今天我们一起读懂手机微信群里的可为与不可为：谨慎入群远离骗局，理性上网不传谣言，热心相处守护氛围，真诚相伴留住温情。
手机微信群，就是咱们晚年线上小家，有家就要有规矩。晚年上网过日子，和日常生活一个道理：不贪、不盲、不越矩，日子安稳又舒心。
希望各位老友都做智慧群主，擦亮双眼防骗局，暖心相处聚情谊，文明上网守底线，守护好线上精神家园，安安心心、开开心心乐享银龄晚年。
责任编辑：李凌波
