9月9日，火炬高新区沙边小区关工委联合中山市源田医院，开展“传承国粹中医，守护居民健康”中医健康座谈活动。活动特邀源田医院中医科医师，针对“五老”和社区居民的实际需求定制分享内容，将专业健康服务送到群众身边，推动中医药文化在社区落地生根。
座谈会上，源田医院中医科医师围绕老年人常见的高血压、糖尿病、关节炎等慢性疾病，系统讲解了中医养护理念与实用方法。从饮食调理、穴位按摩到情志调摄，医师以通俗易懂的语言，结合生活实例，帮助“五老”和居民理解“治未病”的中医智慧。“中医讲究阴阳平衡，慢性病的调理不能只看指标，更要关注身体整体的状态。”深入浅出的讲解让在场居民频频点头。
在中医药文化与日常调理知识环节，医师还介绍了四季养生要点、药膳食疗搭配以及常见中草药的辨识与使用方法。“枸杞菊花茶清肝明目，艾叶泡脚温经散寒……”贴近生活的科普内容深受居民欢迎，大家认真记录，不时拍照留存。
集中讲解结束后，医师为现场居民提供了一对一健康咨询服务。针对每个人的体质特点和健康诉求，医师逐一答疑解惑，并给出个性化的中医调理方案。“您的体质偏寒，平时可以用生姜红枣泡水喝，少吃生冷食物。”细致专业的指导让居民倍感贴心。
本次活动共完成30余人次健康咨询与体验，现场还提供了中医体质辨识、穴位贴敷等体验服务。一位“五老”代表感慨道：“平时去医院挂号排队要半天，今天专家来到家门口，还讲得这么清楚，真是太好了！”
责任编辑：李凌波
