夏意渐消，新秋启序。为广泛开展“我爱我家，我爱合肥，礼让文明”主题活动，传承传统立秋民俗文化，预热“全民健身日”系列活动，丰富辖区中小学生暑期精神文体生活，引导青少年走出家门、动起来、强体魄。佳源北党总支、居委会、妇联、关工委、新时代文明实践站联合组织开展“童趣乐啃秋 活力健少年”立秋民俗趣味健身主题活动，让青少年在欢乐互动中感受民俗魅力、绽放青春活力。
活动以一场趣味科普宣讲拉开序幕。工作人员用生动浅显的语言，向孩子们普及全民健身日的设立宗旨与积极意义，倡导大家告别暑期慵懒作息，养成主动运动、自律健康的生活习惯。同时，结合立秋时令特点，细致讲解夏秋交替的物候变化和日常润燥养生常识，以及介绍“立秋啃西瓜，解暑又润燥”的啃秋民俗渊源与文化意蕴，让青少年近距离触摸节气文化，沉浸式品味中华民俗的独特韵味。
随后，趣味盎然的团体运动环节火热展开，现场气氛热烈，活力四射。针对青少年的身心特点，活动精心设计了“齐心协力”皮球接力、“穿针引线”默契穿梭、“糖葫芦”口令抱团及趣味套圈四项团体游戏，均以小组协作形式进行。比赛中，各队小选手凝心聚力、步调一致、默契配合。接力与穿梭考验着团队的协作节奏，口令抱团锤炼了反应速度与专注力，而趣味套圈则锻炼了手眼协调能力，展现出灵活应变的风采。一场酣畅淋漓的运动结束后，孩子们个个满头大汗，但更让他们雀跃的是攥在手里的套圈“战利品”，那靠自己努力赢得的奖品，让每张小脸都笑开了花。
运动结束后，特色“啃秋”民俗体验温情开启。同学们有序排队领取西瓜，文明品尝，在清甜果香中消暑祛热，共迎立秋。接过脆甜的瓜块，孩子们迫不及待地咬上一口，冰凉的汁水沁人心脾，直呼“太爽了”。大家你让我、我让你，在礼让分享中杜绝浪费，瓜香四溢间，展现了青少年良好的文明素养。
此次活动以趣味运动为载体，融合健身锻炼与立秋民俗，既让青少年在协作中强健体魄、增进友谊、提升团队能力，也加深了大家对传统节气文化的认知。下一步，佳源北社区将持续依托新时代文明实践阵地，常态化开展形式多样的文体活动，引导青少年科学运动、传承文化，以青春朝气迈入秋日新程。
责任编辑：张勤祎
