前几天看到一则著名主持人敬一丹生前访谈视频，提到她母亲曾叮嘱她：人这一辈子，要学会自己劝自己。从她的深深感悟中，才发现这五个字，哪里是简单的自我宽慰，分明是最实在的生活真理。
年轻的时候总觉得，凡事都要争个对错、分个高低，受了委屈要找人倾诉，遇到不公要讨个说法，心里的结总盼着别人来解开。可走的路多了才慢慢明白，人生路上大部分的坎，旁人只能陪你走一段，真正能撑着你跨过去的，从来都是你自己。
生活中的烦心事从来不会挑时候:和老伙计为琐事拌了嘴，转头就堵得半天吃不下饭;费心帮晚辈安排好的路，对方不领情还嫌你多管闲事;忙了大半天准备的活动，临了出点小纰漏，自己在心里反复念叨好几天，连觉都睡不踏实。以前总揪着这些事反复想，越想越钻牛角尖，气坏了自己的身子，事情也没见得变好半分。如是早一点学会"自己劝自己”，很多心结，转个身、换个念头，就豁然开朗了。
自己劝自己，不是消极地逃避现实，而是学会把消耗自己的情绪轻轻放下。别人说错的话、做错的事，没必要攥在手里反复折磨自己;过去没做好的遗憾、没实现的心愿，也不必攥在回忆里反复后悔。你劝自己一句“多大点事”，不是认怂，是给自己的心松绑;你对自己说一句"我已经尽力了"，不是自我安慰，是和那个不完美的自己和解。就像我们这辈人，年轻时在生产队挣工分，后来在岗位上兢兢业业干到退休，哪能事事都顺意?可越是日子难的时候，越不能跟自己较劲，劝自己想开点，脚下的路才能走得稳当。
到了晚年更要懂"自己劝自己"。你把自己劝明白了，就不会再为旁人的眼光失眠，不会为没得到的东西焦虑，不会把别人的错误揽在自己身上。日子过的是一天比一天少，可心里的通透却是一天比一天多。那些年轻时想不通的事，到现在再回头看，不过是人生路上的一阵小风，吹过了也就散了。人这一辈子，真正能陪你走到最后的，始终是你自己。学会自己哄自己开心，学会自己把心结捋顺，把日子过得踏实、舒心，这才是这辈子最划算的事，也是最了不起的大智慧。
