为进一步普及健康生活理念，引导“五老”和村民养成科学的生活习惯，做好秋季养生保健，广西柳州市城中区静兰村新时代文明实践站、关工小组组织开展《健康生活（三减三健）与中医保健》健康科普讲座，邀请柳州市妇幼保健院中医科、中医体质养生科副主任医师韩萌前来授课。
讲座中，韩萌医师结合秋季气候特点，深入浅出讲解“三减三健” 健康生活方式知识，向大家科普减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼的核心要点，纠正日常饮食、作息中的常见误区。同时结合中医 “治未病” 理念，分享实用中医保健知识，把专业的中医养生知识转化为通俗易懂、接地气的养生妙招。
现场“五老”和村民认真聆听、积极提问，针对自身遇到的健康困扰向医师咨询，韩医师耐心答疑，给出针对性调理建议。大家纷纷表示，本次讲座内容贴近生活、实用性强，学到了很多饮食调养和中医保健小知识，收获满满。
下一步，静兰村将持续聚焦村民健康需求，常态化开展健康科普、便民义诊等文明实践活动，把优质健康服务送到群众家门口，不断提升村民的健康素养和幸福感。
责任编辑：李凌波
