为充分发挥心理委员“校园心灵守护者”同伴帮扶作用，提升学生识别、处置心理情绪问题的能力，西昌市第二小学关工委组织开展《校园心灵守护者——心理委员成长之路》专题培训。本次培训由学校专职心理教师赖娴主讲，各班心理委员全员参训。
培训设置岗位职责、心理健康科普、情绪识别应对、心理咨询科普、心理普查安排、实战演练与自我关怀六大模块，帮助心理委员厘清工作内容、明晰工作边界。
培训中，赖老师用“情绪感冒”类比正常心理波动，引导大家放下心理羞耻感，学习从情绪、行为、人际、学习四个维度识别心理信号，掌握“情绪温度计”“记录小确幸”等调节方法。同时将心理咨询比作“心理健身房”，介绍心理辅导站求助渠道，消解心理求助病耻感。
针对心理普查工作，赖老师将其形象比喻为班级“情绪体检”，明确事前宣传、现场组织、事后关怀工作流程，统一答疑口径，打消学生对测评隐私、结果使用的顾虑。在情景实战演练中，以考试失利等场景模拟帮扶全过程，推动理论转化为实操能力。培训特别传递“先给自己戴上氧气面罩，再帮助他人”理念，引导心理委员做好自我关怀。
本次培训进一步明晰了心理委员岗位使命，夯实同伴帮扶技能，筑牢校园心理安全防线。
责任编辑：李凌波
