为倡导健康生活方式，增进邻里感情，10月24日，广西柳州市城中区山水社区和关工小组在市马鹿山公园举办“乐享生态徒步·聚力和美邻里——山水社区老少健康同行”活动。本次活动面向辖区居民，参与人数100余人次，涵盖亲子家庭、老年人、青少年等不同群体。
活动当天，居民们陆续签到，领取号码牌和矿泉水及面包等物资。山水社区陈希希书记作了简短动员讲话，随后由热身运动教练带领大家进行科学热身，帮助居民舒展筋骨、预防运动损伤。热身结束后，于8点30分正式开启健步走环节。大家沿着公园步道结伴而行，在绿意盎然的自然环境中舒展身心，感受运动的快乐。
健步走活动中还设置了三个健康互动游戏：膳食宝塔大分类、健康谜语猜猜猜、健康套圈圈。居民在游戏中学习运用健康知识，分享健康心得，赢取健康小礼物，欢声笑语，其乐融融。
本次活动将运动与健康科普相结合，既锻炼了身体，又普及了膳食搭配、饮水健康等知识，尤其适合亲子家庭和老年居民共同参与。社区希望通过这样的活动，让健康理念融入日常生活，让邻里关系更加和谐温暖。
责任编辑：李凌波
