10月20日，气温骤然下降，辽宁省本溪市本溪满族自治县实验小学关工委结合季节变化，启动阳光跑操活动，并于当日下午完成各班站位、行进顺序等前期准备工作。10月21日起，全校阳光跑操活动正式开启。
与往年不同，今年学校在“跑”上做文章，更在“管”上求精细。学校同步完善见习制度，严把“免跑关”。医院证明、家长书面申请或在校突发不适，三者必备其一。班主任签字、德育处盖章的见习证明成为“通行证”，杜绝“蹭见习”现象。该项工作负责人刘士才主任表示：“让该跑的一个不落，该歇的有据可依，这才是真正的健康跑。”
操场上，各班方阵秩序井然。班主任全程跟跑，体育委员以哨指挥，欢快的音乐中，口号声此起彼伏。同学们精神抖擞、步伐整齐，展现出良好的纪律意识和昂扬向上的精神风貌。王宝玉校长对活动给予充分肯定。他表示，跑操活动让师生真正动起来，既锻炼了身体，又磨炼了意志，体现了全体师生奋发向上的精神面貌，该项体育活动将长期持续开展。他还指出，跑操的时长与速度要依据学生身体状况循序渐进调整，让学生逐步适应运动量。
有词《西江月》赞日：
寒气袭人昨日，少年驰步当前。号声初破晓霜天，回绕观音山畔。
关爱凭章有度，缓急循序方安。阳光运动润心田，一路风华无限。
责任编辑：李凌波
