为关爱“五老”身心健康，丰富老同志文化养生生活，10月19日上午，广德市关工委开展“五老”健康知识讲座。本次讲座由原经信局退休干部李邦余主讲，市关工委主任蔡明友、常务副主任吴韵笙、副主任陈晓明、程祖建及部分“春晖报告团”成员参加活动。
讲座中，李邦余以“笃行国学、站出生机”为宗旨，结合《道德经》核心内涵与经典要义，深入浅出解读传统国学智慧，剖析人体五脏六腑养生要点。同时，现场演示“站桩”养生功法，细致讲解动作要领与练习方法，引导大家运用传统养生方式调养身心。
整场讲座将国学文化与健康养生相结合，内容通俗易懂、实用性强，让在场“五老”人员感受传统养生文化魅力，学到科学养生知识，受到大家一致好评。（陈富才）
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