进一步关注学生心理健康，帮助孩子们释放压力、愉悦身心，培养专注力与团队协作意识，9月24日，安徽省池州市东至县敬慈小学关工委组织学生走进“心灵港湾”心理活动室，开展了一场趣味满满的心理健康团体活动。
活动在轻松欢快的氛围中拉开序幕。第一个游戏是紧张又有趣的抢杯子。随着指令不断发出，孩子们认真倾听、快速反应，耳朵仔细辨听口令，眼睛紧盯桌上的纸杯，全神贯注、敏捷行动。现场不时响起阵阵笑声，在简单的游戏里，大家感受到专注的力量，也收获了成功的喜悦。紧接着，同学们迎来吹杯子挑战。挑战设置了两个梯度：先从空纸杯开始，大家稳住呼吸、调节气息，努力把纸杯向前吹动；适应之后，再升级难度——在杯子里放上一颗糖果，这更考验大家控制呼吸的力度与耐心。孩子们一次次尝试，不气馁、不放弃，在体验中学会调节情绪，感受坚持带来的成就感。
趣味游戏过后，同学们在老师的带领下，有序参观了“心灵港湾”各个功能室。大家认真了解各活动室的用途，还体验了沙盘活动。指尖触碰沙盘，想象力尽情舒展，孩子们在安全、温柔的空间里，和自己的内心对话。
本次心理实践活动，没有枯燥的说教，却让孩子们在玩乐中舒缓情绪、增强自信，学会专注与坚持。该校将持续重视心理健康教育，用好“心灵港湾”阵地，守护每一颗童心，陪伴孩子们阳光、健康、快乐成长。
责任编辑：李凌波
