为扎实推进健康社区、健康家庭建设，充分发挥关工委家校社协同育人作用，守护青少年及辖区居民身心健康，积极响应全民健康生活方式暨全国减盐周宣传工作号召，普及低盐、科学的健康膳食理念，提升辖区家庭健康素养和自我健康管理能力，9月17日，黑龙江省牡丹江市林口县站前社区关工委开展“健康社区齐参与 减盐护家伴我行”减盐周健康知识竞赛活动。
本次知识竞赛紧扣居民日常生活需求和家庭健康痛点，围绕健康社区创建、健康家庭培育、优生优育科普、科学养生知识、低盐膳食规范、“三减三健”核心内容等重点设置各类题型。活动以趣味有奖问答的互动形式开展，内容通俗易懂、实用性极强，重点讲解日常高盐饮食危害、家庭控盐小技巧、隐形盐辨别方法、慢性病科学预防、家庭健康管理等民生知识，打破传统单一宣讲模式，让居民、家长及青少年在轻松愉悦的比拼氛围中查漏补缺、学有所获。活动现场氛围热烈浓厚，辖区居民、家长及青少年踊跃举手、积极抢答、互动积极。在一问一答的趣味比拼中，大家系统掌握了科学控盐、低盐饮食、合理膳食的健康知识，深刻认识到高盐饮食对身体健康的不良影响，有效纠正了日常饮食误区，熟练掌握居家健康养生、科学膳食的实用方法，进一步树立了“每个人是自己健康第一责任人”的理念。
此次以赛促学、以学促行的健康科普活动，是站前社区关工委深耕家庭健康教育、护航青少年健康成长的重要举措，有效调动了辖区家庭主动参与健康社区、健康家庭创建的积极性，切实提升了群众健康认知和养生能力。下一步，站前社区关工委将持续聚焦辖区群众身心健康和青少年健康成长，常态化开展多样化健康科普、健康实践活动，持续普及“三减三健”健康生活理念，引导广大家庭养成低盐少油、科学文明的健康生活方式，持续夯实健康社区建设根基，营造全民关注健康、人人参与健康、共建共享幸福健康社区的良好氛围。
责任编辑：李凌波
