为切实提升家庭健康素养，关注家长群体高发的亚健康问题，同时加强对学生心理健康的重视与疏导，9月15日下午，广西柳州市鱼峰区五里亭街道龙擎苑社区家长学校与柳州市第二十四中学联合开展健康知识科普进学校活动。
活动中，中医科专家团队围绕日常健康管理进行了科普讲座。针对家长群体常因操劳出现的失眠焦虑、脾胃失调，以及长期伏案、劳作引发的颈肩腰腿酸痛等问题，专家进行了详细成因剖析，并现场传授了实用的中医养生方法，如穴位按摩（风池穴、肩井穴等）、食疗与规律作息建议，帮助家长科学缓解疲劳，改善身体状态。
本次活动同步聚焦心理健康，成为现场另一大亮点。现场专门设置了心理咨询与中医问诊台，专家团队不仅为家长提供把脉、推拿理疗，帮助缓解身体的“小毛病”，更通过面对面交流，关注家庭情绪状态，探讨如何更好地觉察和疏导学生的心理压力。与此同时，专家团队还耐心倾听学生的倾诉，“五老”志愿者也主动走近学生，亲切询问他们的诉求与实际困扰，在温和的对话中共同引导学生敞开心扉、抒发情绪，让心理关怀从“关注家长”延伸到“走近学生”，进一步促进家校共育中的心理支持与情感联结。
龙擎苑社区家长学校与校方通过此次联合服务，将健康理念带入校园，既为家长解决了实际的健康困扰，也为学生心理健康营造了更温暖的支持环境，受到参与家庭的一致好评。
责任编辑：李凌波
