9月11日，由崇仁县妇联主办，崇仁二中关工委、崇仁县家庭教育指导中心联合承办的《勇敢绽放的玫瑰》——初一女生开学心理健康课开讲，主讲陈双珠老师用轻松活泼的课堂，带领初一女生解锁青春期成长课题。
要点一：含苞待放，读懂青春期蜕变。告别小学，同学们步入奇妙青春期，身体、心理都在悄悄发生改变。情绪像坐过山车，心思变得敏感细腻，自我意识慢慢觉醒，这些都是成长的正常信号。同时小升初学习迎来大挑战，科目增多、知识难度提升，要摒弃小学被动学习习惯，学会自主预习复习，放平心态接纳分数波动，从容适应初中新生活。
要点二：接纳自我，告别容貌身材焦虑。长痘、体态变化、生理期到来，都是成长送给女孩的专属勋章！课堂上，老师引导大家拒绝容貌焦虑，不必纠结肤色、体重，不盲目攀比。青春真正的美，是干净清爽的状态和发自内心的自信。保持好好的作息、坚持运动，接纳自己所有的不完美，好好爱独一无二的自己。
要点三：读懂情绪，和敏感的自己和解。为什么进入初中后容易多想、易怒、情绪莫名低落？陈老师温柔且理性的告诉大家：原来是大脑发育节奏不同，感知情绪快，管控情绪慢，敏感不是矫情，更不是“玻璃心”！允许喜怒哀乐自然流露，不必强迫自己一直开心。写日记、听音乐、运动倾诉，找到专属自己的情绪出口，停止自我内耗，学会温柔善待内心。
要点四：守住边界，做带刺的温柔玫瑰。陈老师娓娓道来：“青春期对异性心生欣赏是很正常的心理，分清好感和爱情，懂得“吊桥效应”，心动不等于真爱。青涩的花期未到，把懵懂好感化作努力向上的动力。牢记守住三重边界：言语上敢于对冒犯的话语说“不”；身体上守护好个人隐私；心理上不讨好别人、不委屈自己。远离负能量的同伴，多结交阳光上进的好友。”
青春正好，花开有时。愿每一位初一女生都能读懂青春期这场美丽的蜕变：接纳身体与心理的变化，告别容貌焦虑，拥抱真实自信；读懂情绪的潮汐，与敏感温柔和解；守住言语、身体与心理的边界，做一朵带刺的温柔玫瑰——柔软而不失力量，清醒而勇敢绽放。
责任编辑：李凌波
