为有效破解青少年青春期情绪波动大、自我认知模糊、亲子沟通不畅、社交能力薄弱等成长难题，扎实筑牢未成年人心理健康防护屏障，8月29日，四川省凉山州越西县关工委联合县委社工部在越城镇东城社区开展首期破冰赋能青春期男孩心理健康成长主题活动，精准护航青少年身心健康、阳光成长。
本次活动聚焦10至15岁青春期男孩身心发展特点，针对该阶段青少年情绪不稳定、沟通表达欠缺、抗压能力较弱、心理调适能力不足等突出问题，量身打造心理健康赋能课程，教育引导青少年养成积极、阳光、自律的健康心态。
活动设置破冰互动、心理辅导、户外拓展三大特色课程，内容丰富、贴合青少年成长实际。破冰互动环节，通过趣味自我介绍、同伴互动交流、匿名心声留言等轻松活泼的形式，帮助性格内向、不善表达的青少年打破心理隔阂、消除社交胆怯，快速建立同伴信任关系，有效缓解青春期社交焦虑。
心理辅导课堂上，老师围绕自我认知、情绪管理、人际交往、正向成长四大核心内容展开讲解，结合现实生活案例，深入浅出剖析青春期常见心理困惑与认知误区。借助小组讨论、互动提问、一对一倾听疏导等形式，引导青少年正确看待负面情绪、掌握科学情绪管理调节方法，学会正视自我、接纳自我、约束自我，树立自律自强、积极向上的人生态度。
轻量化户外拓展环节结合男孩身心特质，设置趣味球类、趣味接力等温和运动项目，让青少年在运动中释放压力、舒展身心，在团队协作中强化集体意识与协作能力，舒缓学业压力与心理负担。
越西县关工委将持续深耕未成年人关爱保护工作，整合资源，常态化开展青少年心理健康疏导、成长赋能、亲子共育等特色活动，不断丰富关爱服务载体，完善心理健康服务体系，全方位、多角度守护未成年人健康成长，为青少年茁壮成长筑牢温暖坚实屏障。
责任编辑：李凌波
