为帮助辖区青少年快速调整作息状态、缓解开学焦虑，引导未成年人树立积极健康的心理心态，进一步筑牢青少年暑期返校安全防线，营造平安、和谐、温暖的社区育人氛围，欣园社区党委、欣园社区新时代文明实践站联合合肥市包河区佰家伴居家养老服务中心开展“收心蓄力，逐梦新学期”青少年开学心理调适暨安全第一课主题教育，书写心愿卡片，承载孩子们对新学期的美好憧憬。
随着新学期正式开启，不少孩子仍停留在假期松弛状态，出现作息紊乱、专注力下降、情绪浮躁、畏惧上学等“开学综合征”。针对青少年开学前后普遍存在的心理波动与安全隐患问题，社区工作人员以贴近孩子生活、贴合成长实际的方式，开展兼具温度与实用性的开学第一课。 在心理调适课堂环节，社区志愿者耐心为孩子们疏导心理压力，深入浅出讲解开学焦虑的表现、成因及调节方法。通过轻松的互动问答、真实的生活案例，引导青少年正视情绪变化、学会自我接纳、懂得自我调节。同时鼓励孩子们主动调整作息节奏、制定新学期小目标，告别拖延懒散、克服畏难情绪，以自信、阳光、积极的心态快速适应校园学习生活，顺利完成从“假期状态”到“开学状态”的平稳过渡。 为增强活动仪式感，点亮新学期希望，活动特别设置心愿树许愿环节。现场氛围温馨又热烈，孩子们纷纷拿起心愿卡，认真书写属于自己的新学期期许。“新学期认真学习、坚持自律”“团结同学、积极向上”“平安快乐、不断进步”……一张张稚嫩真诚的心愿卡片，书写着孩子们对新学期的美好憧憬。大家依次将心愿卡郑重挂置在心愿树上，成为活动现场最温暖、最治愈的风景线。小小的心愿，大大的力量，心愿树环节有效帮助孩子们树立目标、提振信心，以全新姿态迎接新学年。 在平安开学安全教育环节，社区工作人员围绕青少年日常高频风险点，开展全方位安全科普。重点讲解校园安全、出行交通安全、居家消防安全、食品卫生安全、防溺水安全、网络安全、反诈防骗、校园防欺凌等关键内容。结合典型真实案例，提醒孩子们上下学遵守交通规则、不追逐打闹、不参与危险游戏、不沉迷网络、不轻信陌生信息，提高自我保护意识和风险防范能力。同时引导青少年互帮互助、友善待人，争做文明学生、平安少年。
本次开学季主题活动将心理疏导、目标激励、安全教育融为一体，既有温情暖心的心灵陪伴，又有扎实细致的安全科普，有效缓解了辖区青少年的开学焦虑，帮助孩子们收心归位、凝心聚力，进一步夯实了社区未成年人安全教育工作基础。 下一步，欣园社区将持续聚焦未成年人身心健康成长，常态化开展心理关爱、普法宣传、安全教育、文体实践等志愿服务活动，不断完善社区、家庭、校园联动育人体系，用心用情守护辖区青少年健康快乐成长，为青少年逐梦前行保驾护航。
责任编辑：李凌波
