为丰富青少年暑期文化生活，普及科学健康知识，引导未成年人摒弃不良生活陋习、树立健康生活理念，切实守护青少年身心健康。2026年8月11日上午，红阳社区关工小组邀请社区卫生服务站梁源医生，在社区新时代文明实践站开展《中国公民健康素养基本知识与技能》科普宣讲活动，辖区20名青少年及8名家长参与活动。
本次宣讲贴合青少年暑期生活特点与成长规律，内容通俗实用、针对性强。梁源医生从健康基础知识、健康生活行为、实用健康技能三个方面展开讲解，纠正青少年常见健康认知误区，引导大家树立“自己是健康第一责任人”的理念。
针对暑期青少年普遍存在的作息混乱、沉迷电子产品、饮食不规律、缺乏运动等问题，医生围绕科学膳食、健康用眼、规律作息、个人卫生、情绪管理等内容细致科普，指导孩子们主动改正陋习，养成健康自律的生活习惯。同时，现场教学体温自测、药品识别、意外伤害处置、辨别虚假健康信息等实用技能，有效提升青少年自我防护和应急处置能力。
活动采用互动式宣讲模式，氛围轻松热烈。青少年主动举手咨询防暑、护肤、运动、饮食安全等问题，家长也积极交流育儿健康困惑，让健康知识入脑入心。
下一步，红阳社区关工小组将持续聚焦青少年健康成长需求，常态化开展多样化暑期宣教活动，用心护航未成年人阳光健康成长。
责任编辑：张勤祎
