为引导青少年改善低头、驼背等不良体态，普及居家健身与生活收纳知识，充实辖区青少年暑期生活，7月22日下午，南京市玄武区玄武湖街道聚宝山社区关工委组织社区青少年，开展“指尖筑塔乾坤赛?体态巧练少年行”趣味实践活动，以健康科普搭配趣味竞赛的形式，寓教于乐培育青少年健康意识与协作能力。
活动开场，首先是健康科普课堂。老师针对学生长期伏案学习、频繁使用电子产品引发的脊柱侧弯、视力下降等常见问题，现场示范靠墙站立、扩胸拉伸、手腕放松等简单居家矫正动作，细致讲解不良体态对成长的长期危害。同时，老师分享书包、书桌收纳整理小妙招，科普手部精细训练对专注力、书写能力的提升作用，把体态养护、好习惯培养融入日常教学。
科普结束后，趣味速叠杯竞赛正式开启。工作人员讲解速叠杯搭建规则，完整示范金字塔标准搭建流程，明确团队协作要求。各组队员同步开启计时筑塔挑战，大家分工配合、默契协作，灵活操控速叠杯搭建塔型，一旦杯塔倾倒便重新再来，现场紧张有序，欢声笑语不断。竞赛结束后，孩子们凭借集章卡片领取文创礼品，集体合影记录美好瞬间。
本次特色实践活动，是社区关爱青少年身心健康、打造优质暑期课堂的暖心举措。活动既能锻炼青少年手眼协调与精细操作能力，又科普科学体态管理知识，让孩子们在竞技协作中远离电子产品，收获健康与快乐。
责任编辑：唐子韬
