暑期孩子沉迷手机、亲子因“屏幕时间”争吵不断——这是许多家庭正在经历的“暑假之痛”。日前，浙江省杭州市富阳区富春街道新汇社区关工委特邀家庭教育专家刘聪老师，在社区党群服务中心开展了一场别开生面的 “拒绝手机诱惑”亲子成长活动。20余组亲子家庭齐聚一堂，在游戏、对话与共创中，开启了一场关于“放下屏幕、拥抱彼此”的温暖探索.
破冰启航：欢笑中拉近距离
活动以趣味“你画我猜”亲子互动开场，家长比划、孩子猜词，现场笑声不断。随后的“快乐分享”环节，孩子们踊跃分享暑假趣事，气氛轻松热烈。
直面挑战：听见彼此的心声
刘老师引导亲子展开讨论：“手机里什么最吸引你？”“忍不住玩手机时是什么感觉？”孩子们勇敢说出真实想法，家长们也坦诚分享担忧。理解，成为解决问题的第一步。
揭秘真相：看清手机的“陷阱”
为什么短视频一刷就停不下来？为什么游戏总让人想“再来一局”？
活动现场播放了科普短片，剥开游戏与短视频的外衣，直击那些让人“上瘾”的设计奥秘——即时反馈、奖励机制、无限滚动……孩子和家长们第一次如此直观地看到：原来手机App是这样“主动吸引”我们的！
掌握方法：四大妙招科学管控手机
光看清问题还不够，更重要的是找到解决办法。刘聪老师为家长们带来了四个实用妙招：家庭公约，共同制定；划定边界，守护陪伴；趣味替代，充实生活；言传身教，做好榜样。
规划未来：绘制“暑假八爪鱼”
最受孩子们欢迎的环节来了——亲子共创“我的暑假八爪鱼图”！
学习充电、户外撒欢、兴趣创想、社会实践、全家旅行、元气加油、好友相聚、快乐休息……八大“触角”涵盖了暑假生活的方方面面。每组家庭围坐一起，头脑风暴，把独家的暑假计划一笔一画填进八爪鱼的每一个“爪子”里。
本次活动让家长和孩子收获了沟通方法与管理工具，更在互动中重建了信任与理解。
未来，浙江省杭州市富阳区富春街道新汇社区关工委将继续链接优质教育资源，开展形式多样的家庭教育活动，与广大家长携手，为孩子营造健康、快乐、和谐的成长环境。
责任编辑：唐子韬
