为持续关注青少年心理健康成长，帮助未成年人正确认知情绪、疏导心理压力，搭建青少年与青年志愿者双向沟通的暖心桥梁，7月15日，滨湖明珠社区关工委联合合肥师范学院行知学堂开展心理健康系列主题课堂，以趣味绘画、双向解忧互动的形式，让孩子们在轻松愉快的氛围中认识情绪、表达自我、温暖彼此。
绘画识情绪，手绘专属“情绪小怪兽”
本次心理课堂以情绪教育为切入点，志愿者老师带领孩子们开启趣味情绪认知课堂。课堂上，老师通俗易懂地讲解开心、生气、难过、害怕、紧张等常见情绪种类，引导孩子们明白：每一种情绪都是正常的，都值得被看见、被接纳。在情绪绘画实践环节中，孩子们发挥天马行空的想象力，拿起画笔为不同情绪创作专属的“情绪小怪兽”。大家用明亮暖色代表快乐，用暗沉冷色表达低落，将看不见、摸不着的内心情绪，变成一幅幅生动可爱的创意画作。通过绘画的方式，孩子们大胆释放内心感受，学会主动表达情绪、接纳情绪，有效提升了自我情绪觉察能力。绘画环节结束后，孩子们纷纷展示自己的作品，相互欣赏学习，现场温馨满满，并一同合影留念，记录创意满满的绘画时刻。
童心遇青春，双向解忧互换心里话
为拉近大小朋友距离、实现双向治愈、共同成长，课堂开展了特色“童心与青春”双向解忧互动活动。活动现场温馨治愈、氛围热烈。大家提前准备好心愿卡片，小学生们认真写下自己生活、学习中的小烦恼与小困惑，统一粘贴在黑板上，由在场的大学生志愿者逐一阅读、温柔解答，用青春经验为孩子们排忧解惑、指引方向。与此同时，大学生志愿者也真诚写下自己成长、学习中的压力与烦恼，张贴于黑板，交由小朋友们童真作答。孩子们用纯粹、天真、温暖的视角给出最质朴的答案，治愈了青年志愿者的青春焦虑。大小朋友真诚对话、换位思考、双向倾听，打破年龄隔阂，实现了小朋友被引导、大朋友被治愈的双向成长。
定格美好瞬间，守护少年健康成长
活动尾声，课堂氛围依旧温暖融融。褪去课堂的拘谨，小朋友们纷纷结对相伴，和身边的好朋友两两合影、互动留念。大家扬起稚嫩灿烂的笑容，定格下暑期相伴、共同成长的美好童真瞬间，也为本次温馨治愈的心理健康课堂画上圆满句号。
此次行知学堂心理健康主题活动，摒弃传统说教式教育，以绘画美育、双向互动的创新形式普及心理健康知识，有效帮助辖区青少年学会情绪管理、勇敢表达心声，丰富了孩子们的暑期精神文化生活。下一步，滨湖明珠社区关工委将持续聚焦未成年人身心健康，常态化开展形式新颖、内容丰富的心理教育与实践活动，用心守护每一位少年儿童健康、快乐、阳光成长。
责任编辑：唐子韬
