7月10日，安徽省芜湖市弋江区龙湖街道碧桂园社区关工委特邀弋江区心理专家杨老师开展“心理讲座+趣味运动”心理健康关爱活动，以轻松温暖的方式为孩子们疏导情绪、释放压力、滋养心灵。
碧桂园社区是三类儿童关爱示范点，辖区以流动儿童为主。不少孩子因陪伴缺失、环境适应等原因，存在不善表达、情绪内敛、压力难以排解等问题。为此，社区打破传统说教式心理教育模式，创新采用“静态授课+动态解压”的暖心模式，通过运动观察孩子心理状态、辅助情绪疏导，让心理健康教育更贴合孩子、贴近童心。
心理健康小课堂上，心理辅导老师结合流动儿童成长特点，用亲切的语言带领孩子们认识情绪、分辨压力，细致讲解日常情绪调节、人际交往、心态调整的实用小方法。老师引导孩子们正视烦躁、紧张、低落等负面情绪，鼓励大家大胆倾诉内心烦恼，学会自我疏导、积极自愈，帮助孩子们树立乐观自信的健康心态。
运动是最好的解压方式，也是直观观察孩子心理状态的有效途径。在老师的带领下，孩子们参与团体趣味运动和协作小游戏，尽情奔跑嬉戏、舒展身心。
活动中，心理老师全程细心观察每个孩子的参与状态、协作表现和情绪变化。针对部分孩子表现出的内向胆怯、浮躁拘谨、不敢合群等情况，现场开展温柔引导与一对一心理鼓励，帮助孩子打开心扉、突破自我。原本沉默腼腆的孩子慢慢融入集体，心存压力的孩子在挥洒汗水中释放烦恼、舒缓焦虑，在互动陪伴中收获自信与勇气。
整场活动温暖有趣、寓教于乐，让孩子们在轻松愉悦的氛围中学会了情绪管理、释放了心理压力，有效提升了孩子们的心理素质、抗挫折能力和团队协作意识。
责任编辑：张勤祎
