接纳情绪,拥抱快乐——《让自己快乐》江苏省徐州市铜山区汉王镇中心幼儿园关工委开展心理健康主题活动

发布日期:2026年07月09日 来源: 江苏省徐州市铜山区关工委 作者: 朱先伟 段嘉茹 庄如如 宋明新
摘要:6月30日,江苏省徐州市铜山区汉王镇中心幼儿园关工委开展健康公开课《让自己快乐》活动。
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6月30日,江苏省徐州市铜山区汉王镇中心幼儿园关工委开展健康公开课《让自己快乐》活动。

观感知情绪有多种模样,明白不开心、生气都是正常的情绪表现。随后课堂进入情绪认知环节,课件展示四种基础情绪卡通头像,教师引导幼儿对照镜子模仿开心大笑的模样,分享身体产生的快乐信号:开心时会忍不住微笑、想要蹦蹦跳跳、愿意主动和同伴聊天。在轻松的模仿互动中,幼儿读懂自身情绪感受,建立基础情绪认知。为帮助幼儿掌握调节情绪、收获快乐的实用办法,教师分四大情景开展探究分享。第一板块“帮助别人会快乐”,通过互助小故事插画,让幼儿懂得主动关心同伴、帮扶长辈,内心会收获温暖满足;第二板块“做喜欢的事会快乐”,结合画画、踢球、搭积木、唱歌等幼儿日常喜爱的活动,鼓励幼儿不开心时投身兴趣爱好,舒缓坏心情;第三板块“运动游戏也会带来快乐”,联动我园汉王户外体能课程特色,带领幼儿模仿跑跳、拍球、钻圈游戏动作,在肢体舒展中释放情绪,感受运动带来的轻松愉悦;第四板块“得到表扬心里甜甜的”,分享师生、亲子鼓励场景,引导幼儿发现夸奖与认可能带来幸福感,同时学会自我肯定。整节公开课游戏化、生活化,贴合幼儿年龄特点,全程以幼儿观察、表达、体验为主,打破单纯说教模式。  ?

本次心理健康公开课,不仅让幼儿学会识别喜怒哀乐,掌握疏导负面情绪、创造快乐的多种方法,更完善了我园“本土文化+心理健康”融合课程体系。 

责任编辑:唐子韬


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