“五老”教你小妙招，
你要时刻记得牢。
生活当中掌握了，
健康成长真美妙。
夏天烈日炎炎当空照，
外出之时记得戴草帽。
寻找阴凉好地方，
休息片刻没烦恼。
如果途中口渴赶紧把水喝，
你要知道淡盐开水真不错。
饮料虽甜要适量，
莫让身体出状况。
身上大汗淋漓易中暑，
快用湿布擦身降温度。
要是感觉不适别硬扛，
阴凉通风处歇凉。
学会这些小妙招，
夏日出行没困扰。
自救知识要记牢，
快乐生活没烦恼 。
“五老”关心孩子把心操，
孩子掌握用得好。
茁壮成长爱祖国，
关工事业红红又火火！
（责任编辑：孙大航）
