近日，江西省赣州市于都县沙心中小学关工委组织学生开展了一场以“劳动润童心，巧手做青团”为主题的劳动实践活动。孩子们走出教室，走进田野与厨房，在采摘与制作中释放学习压力，在劳动中收获成长与快乐。
春风拂面，绿草如茵。各班学生在老师带领下，有序前往学校周边的安全农田与山坡，开启艾草、鼠曲草采摘之旅。老师们化身“劳动导师”，在田埂间耐心指导学生辨识食材、掌握采摘技巧。学生们手提小篮，弯腰仔细寻找、轻柔采摘，指尖沾满泥土芬芳，脸上洋溢着好奇与喜悦。平日课堂上的紧张疲惫，在和煦春风与沉浸劳作中悄然消散。
采摘结束后，师生们迅速投入艾草清洗、焯水、打泥等预处理环节。随后，大家齐聚学校食堂二楼，分组领取糯米粉、粘米粉、馅料等材料，在老师示范下开始制作艾米果。揉面、分剂、包馅、收口、摆盘……每组分工明确，配合默契，整个食堂欢声笑语不断。四年级一位男生边揉面边打趣：“揉面的时候用力揉，感觉心里的烦心事也被揉没了。”老师们惊喜地发现，平时性格内向、容易焦虑的孩子在制作过程中逐渐变得主动开朗，劳动成为打开心扉的一把钥匙。这种自然流露的情绪释放，正是“以劳健心”的生动体现。
经过30分钟蒸制，热腾腾、绿油油的艾米果新鲜出炉。孩子们围坐在一起，品尝着自己亲手制作的劳动果实，脸上写满自豪与满足。不少同学表示：“比外面买的还好吃，因为是自己做的！”
此次活动不仅让学生掌握了传统美食制作技巧，感受了民俗文化魅力，更让他们在劳动中学会坚持、懂得合作、收获成长。
责任编辑：张勤祎
