为精准关注辖区青少年心理健康状况，有效疏导青少年学业压力、考后焦虑、情绪内耗等心理问题，搭建轻松无压力的情绪倾诉平台，7月2日上午，南杨社区新时代文明实践站开展“积木释压力 暖心护成长”青少年心理关爱系列课堂，打造社区专属非治疗性青少年心理自留地。
本次系列课程创新心理疏导形式，摒弃枯燥说教模式，以乐高积木为趣味表达媒介，贴合青少年心理特点开展沉浸式心理帮扶。每期课程围绕学业压力疏导、负面情绪排解两大核心主题，依次开展创意主题乐高搭建、内心故事分享交流、静心正念放松练习三大环节，让青少年在轻松的积木游戏中放下心理防备，大胆诉说内心烦恼与情绪困扰。
课程以玩乐疗愈的温和方式，帮助青少年科学释放负面情绪，学会自我情绪调节，重建平稳内心秩序，同时搭建同伴互助支持网络，让青少年足不出社区就能收获暖心心理陪伴，筑牢青少年心理健康防护墙。
责任编辑：唐子韬
