为扎实推进健康第一行动，引导学生树立科学的作息观念，以饱满的精神状态投入学习生活，5月27日，黑龙江省牡丹江市阳明区五林镇中心校关工委以“充足睡眠养精神 高效学习促成长”为主题，开展“我与书记、校长面对面”交流座谈活动。
活动现场氛围温馨融洽、互动热烈。座谈伊始，校长、书记结合小学生身心发展特点，用通俗易懂的语言、贴合校园生活的真实案例，向同学们科普睡眠的重要意义，引导学生深刻认识到良好作息是高效学习的基础，健康体魄是成长成才的前提。
在自由交流环节，学生代表们踊跃发言、畅所欲言，结合自身日常作息情况，主动分享自己的作息习惯，坦诚说出困扰自己的睡眠问题。有的同学提到睡前玩手机、看电视会容易导致睡不着，应该避免。针对同学们提出的各类问题与困惑，书记、校长认真倾听，逐一耐心回应、细致答疑解惑。
本次“我与书记、校长面对面”主题交流活动，精准聚焦学生健康成长核心问题，畅通了师生沟通渠道，有效化解了学生作息与学习的矛盾困惑，让孩子们深刻认识到科学睡眠的重要性，进一步强化了同学们的健康自律意识。下一步，五林镇中心校关工委将持续深耕立德树人教育理念，常态化开展师生面对面交流活动，聚焦学生身心健康、学习成长、校园生活等重点内容，倾听学生心声、回应学生诉求、解决实际问题，不断优化育人服务举措，用心守护学生健康成长，助力每一位学子在科学的作息节奏中深耕学习、逐光前行。
责任编辑：唐子韬
