2026年1月14日，四川省凉山州冕宁县人民检察院关工委联合冕宁县职业技术学校，特邀成都高新区蒲公英社会工作服务中心负责人、高级心理教育指导师、高级家庭教育指导师及中级社工师李旭和县人民检察院副检察长刘成瑶及检察官余永莤一行，走进冕宁县职业技术学校开展题为“遇见最好的自己”心理健康专题讲座。学校250名师生代表在综合实训楼会议室参与了此次活动。
讲座中，李老师结合青少年的生理、心理发展特点，通过案例分析、互动问答、现场展示等形式，从四个核心方面为同学们带来了一场别开生面的心理健康讲座。在“自我认识与自我接纳”环节，专家引导同学们通过青春期生理和心理八个特征给同学们做了深入讲解；在“情绪识别与管理”部分，专家详细讲解了积极情绪与消极情绪，基本情绪与复杂情绪间的区别及产生原因；在“缓解压力小技巧”环节，专家结合学业压力、人际交往压力等青少年高频压力源，分享了正念、冥想、蝴蝶拍、语言的能量等易操作的减压方法，鼓励同学们在压力中寻求平衡；最后，在“热爱生命，绽放自我”部分，专家通过真实案例诠释生命的意义。讲座尾声，冕宁县职业技术学校党支部书记、校长姚德怀作总结发言。
此次县检察院与学校联合开展的心理健康讲座，是落实未成年人司法保护与学校保护协同发力的重要举措。活动进一步提升了同学们的心理调适能力，为青少年健康成长筑牢心理防护墙，护航未成年人在阳光下茁壮成长。
责任编辑：唐子韬
