9月28日上午，郭集小学关工委和清源书社成功举办了一场以“修炼情绪弹性，做内心有力量的教育者”为主题的读书分享活动。本次活动由张雪老师主持，唐碧肖老师担任分享人，王艳老师作讨论发言。
分享会上，唐碧肖老师围绕《教师的情绪管理与压力管理》一书，结合一线教学的真实困境，深入浅出地解读了“情绪弹性”的核心概念。她指出，真正的强大并非做永不生气的“完美教师”，而是面对压力时能够复原、调整并重新出发。唐老师强调，情绪本身没有对错，教师需要放下执念，向内探索，读懂自身的脆弱与局限。她呼吁大家接纳负面情绪，学会合理疏导而非一味压抑，在关照好自己的前提下，用稳定的情绪去滋养学生。
在讨论环节，王艳老师结合自身工作实际作了精彩发言。她深有感触地表示，面对繁杂的教学任务与家校沟通，教师难免会产生疲惫与烦躁。王艳老师赞同书中“情绪是信号而非洪水猛兽”的观点，认为教师应当正视压力，在觉察情绪后寻找合适的方式疏导，坚决不把负面情绪发泄在学生和同事身上。
活动最后，主持人张雪老师对本次分享进行了总结。她表示，教育是一场漫长的修行，既是培育学生，也是自我成长。
责任编辑：李凌波
