为帮助辖区青少年更好地认识和管理自己的情绪，有效应对成长过程中的各种压力，8月19日上午，万达社区关工小组开展“情绪魔法小课堂”宣讲活动。本次活动特邀柳南区关工委宣讲团许洁珊老师授课，吸引辖区各族青少年40余人参与。
活动现场，许老师以“认识情绪小精灵”为第一站，用生动形象的语言带领孩子们认识快乐、悲伤、愤怒、恐惧四种基本情绪类型。在“识别情绪小精灵”环节，许老师通过“我演你猜”和“一句话，万种情”等趣味互动游戏，引导孩子们从表情、动作和语气中读懂他人的喜怒哀乐。进入“管理情绪小精灵”环节后，许老师教授了“426呼吸法”“情绪树洞魔法”“转移快乐魔法”和“积极语言魔法”四种实用情绪管理技巧，帮助孩子们在生气、难过、紧张时学会自我调节。
本次活动让孩子们在轻松愉快的氛围中认识到“情绪没有好坏，喜怒哀乐都是正常的小伙伴”。下一步，万达社区关工小组将持续推出更多形式多样的科普、文体活动，用心守护青少年快乐、安全度过假期。
责任编辑：张勤祎
