为进一步提升青少年心理健康素养，引导青少年掌握科学的情绪调节方法，筑牢青少年心理健康防护墙，7月16日下午，拉堡镇鹏飞社区青少年校外学习站邀请区教育局心理辅导中心蓝老师走进社区，携手开展青少年心理健康教育宣讲活动，共吸引30余名中小学生及家长参与本次活动。
活动主要以趣味互动游戏、科普动画等形式，打破传统说教模式，调动青少年参与兴趣，让抽象的心理知识变得直观易懂。如在“友谊对对碰”游戏环节，能现场帮助青少年掌握沟通、共情技巧，学会妥善处理人际分歧，减少校园冲突，建立健康的社交边界。最后，蓝老师引导青少年正确识别焦虑、挫败等负面情绪，掌握正向倾诉等实用调节技巧，以积极乐观的心态面对学习和生活，培养健康的心理素养。
本次心理健康宣讲既有专业的知识科普，又有沉浸式的互动体验，帮助青少年明确成长方向，为学业进步和未来人生规划提供心理支撑。下一步，鹏飞社区青少年校外学习站将持续以喜闻乐见的形式为青少年开展系列关怀活动，切实守护辖区青少年阳光健康成长。
责任编辑：唐子韬
