2026年6月6日是第31个全国爱眼日，本年度爱眼日宣传主题为人人享有眼健康。为落实青少年近视防控工作，普及科学用眼知识，切实改善我校学生不良用眼习惯，6月4日，穆棱市马桥河镇中学关工委联合乡镇卫生院眼科医护人员，围绕爱眼日主题开展系列护眼科普宣传活动，全方位筑牢学生视力健康防护屏障。
一、专题科普进校园，专业宣讲解误区
我校特邀镇卫生院眼科医师入校开展护眼专题讲座。医师结合乡镇中学生课业特点，日常玩手机、近距离用眼等实际情况，用通俗语言讲解近视成因、散光危害、干眼症预防等知识，围绕一尺一拳一寸读写规范、20-20-20护眼法则、每日户外两小时、严控电子产品时长四大要点细致科普，现场解答配镜误区、假性近视干预等学生高频疑问，纠正躺卧看书、昏暗环境看手机等错误用眼方式。
二、多维宣传全覆盖，营造护眼校园氛围
1.主题班会常态化：各班召开“科学护眼、远离近视”主题班会，通过护眼短视频、知识抢答、不良用眼案例分享，引导学生自查用眼陋习。
2.阵地宣传立体化：校园宣传栏、班级黑板报更新爱眼科普内容，校园广播连续一周每日播报护眼常识与爱眼宣传口号。
3.护眼实操落地：规范每日上下午眼保健操，卫生保健老师逐班巡查纠错，保证做操动作标准到位。
三、全员参与，开展多彩户外体育活动
依托学校操场、运动场、校园绿植区域等场地，我校组织全体学生开展全员户外体育护眼活动，打破课堂局限，让学生充分沐浴自然光，放松眼部睫状肌，缓解用眼疲劳。
学校优化课间活动模式，取消室内静坐休息方式，统一组织大课间全员户外锻炼。全体学生有序来到操场，开展“近视防控好，人人户外跑”主题体育活动，保障每名学生每日充足户外光照时长。同时，各班级自主开展户外远眺训练，学生在运动间隙远眺校园绿植、远方田野，放松眼部肌肉，舒缓长时间学习带来的视觉疲劳。
守护学生清晰视界，护航青少年健康成长。下一步，我校将持续把视力防控工作融入体育教学和校园日常管理，以常态化户外体育运动为抓手，让阳光运动陪伴学生成长，用科学方式守护每一位学生的明亮双眼，全面提升学生身心健康水平。
责任编辑：张勤祎
