7月16日，惠山区玉祁街道蓉湖村关工委开展“尽‘膳’尽美、健康童行”主题活动，旨在提升辖区儿童对健康体重的重视程度，增强其健康管理意识，引导他们通过合理膳食与适当运动塑造良好体态。
活动开始，志愿者针对青少年肥胖问题，运用丰富的图表、数据和视频，直观地展示了现状和趋势，强调了问题的严峻性，并借助BMI指数标准详细解释了肥胖对健康的危害。孩子们看得十分认真，纷纷报出自己的身高和体重，急切的想了解自身情况。“耶！我符合标准！”“我居然超重了，暑期要好好锻炼！”
随后，针对如何减重，志愿者从科学饮食要点和实用诀窍两方面进行了讲解，鼓励大家保持平和心态、科学减重。为让孩子们将所学知识转化为实践，志愿者带领大家动手制作养乐多西瓜饮，开启健康之旅。孩子们分工协作，有的切西瓜，有的捣汁，有的将养乐多倒入瓶中，现场欢声笑语不断。随着搅拌，红色的西瓜汁与乳白色的养乐多渐渐融合，呈现出诱人的色泽，孩子们脸上洋溢着满满的成就感，这杯健康创意饮品是他们亲手完成的成果。
此次活动不仅提高了辖区青少年对体重管理的认识，更是通过亲手制作健康饮品，帮助他们掌握健康知识，收获成长快乐。
责任编辑：唐子韬
