广西壮族自治区柳州市柳南区和谐家园社区关工小组开展“走出成长迷雾”青少年情绪管理与压力疏导主题活动

发布日期:2025年07月14日 来源: 广西壮族自治区柳州市柳南区南环街道和谐家园社区 作者: 黄婕
摘要:7月10日,柳南区南环街道和谐家园社区关工小组成功举办"走出成长迷雾"青少年情绪管理与压力疏导主题活动,吸引30余名青少年及家长参与。活动特邀柳州市总工会职工心理专家杨盼

7月10日,柳南区南环街道和谐家园社区关工小组成功举办"走出成长迷雾"青少年情绪管理与压力疏导主题活动,吸引30余名青少年及家长参与。

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活动特邀柳州市总工会职工心理专家杨盼担任主讲。杨老师通过生动案例,系统讲解了青少年常见的情绪问题及压力来源,包括学业负担、人际交往和家庭期望等,并强调正确管理情绪对身心健康的重要性。

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现场设置了趣味互动环节,通过"照镜子"等游戏帮助青少年直观体验情绪调节方法。参与者积极分享成长困惑,现场气氛活跃。社区负责人表示,将持续整合资源开展心理健康教育活动,为青少年成长营造良好环境。

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此次活动是社区关爱青少年心理健康的重要举措,通过专业指导和互动体验,有效提升了青少年的情绪管理能力。

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责任编辑:唐子韬

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