为了帮助家长们缓解焦虑情绪，掌握科学有效的陪伴方法，更好地为考生营造良好的家庭氛围，近日，萨尔图区格林社区关工小组成功举办了一场主题为“助力中高考，为家长‘心’赋能”的考前家长心理辅导讲座。
活动特邀国家二级心理咨询师韩老师担任主讲嘉宾。韩老师凭借深厚的专业素养和丰富的经验，聚焦家长们当下最关心、最关切的需求，带来了一场内容丰富、实用性强的心灵“及时雨”。讲座围绕“给予情感支持、缓解家长自身压力、助力孩子建立积极心态”三大核心，进行了深入浅出的讲解，引导家长学会识别孩子的压力信号，用倾听、共情代替指责与过度干预，为孩子营造一个安全、接纳的心理环境。针对家长们普遍存在的焦虑和压力，韩老师提供了实用的压力管理技巧和情绪调节方法。
家长们纷纷表示，讲座内容“非常及时、非常解渴”，不仅缓解了自身的紧张情绪，更学到了科学陪伴孩子的方法，对帮助孩子以更好的状态迎接考试充满了信心。
助力梦想，社区同行。格林社区将持续关注居民所需，链接更多优质资源，开展形式多样的惠民活动，共建和谐、温暖、友爱的社区大家庭。
（责任编辑：孙大航）
