为关注学生心理健康，帮助学生树立积极向上的心态，5月29日，重庆市长寿区关工委心理健康教育分团走进长寿湖中学，开展了一场心理健康知识讲座。
此次讲座由心理健康团团长韩仲明主讲，初一年级全体学生参与。韩老师从健康的定义、中学生心理健康的标准、中学生心理行为问题、心理行为问题的调适等六个方面，为孩子们打开了探索心理健康世界的大门。
韩老师凭借丰富的实践经验，结合生动鲜活的图片，让那些实用的心理调适方法、充满智慧的心灵启迪，深深地印在同学们的心间，为同学们今后应对生活挑战提供了有力的“心理武器”。
通过此次讲座，同学们不仅对心理健康有了更深刻的认识，还学习到了如何调节情绪、缓解压力的有效方法，为他们的身心健康发展提供了有力支持。
（责任编辑：孙大航）
