5月28日，江华县职业中专关工委联合校团委、心理健康教育中心，在“5·25心理健康活动月”期间开展“点亮心灵之光”系列心理健康教育活动。活动面向全校千余名中职学生，通过心理关爱与成长赋能的双向举措，以游园会、征文、摄影展、手抄报展等多元形式，探索职业教育背景下的心理健康教育新范式。
活动现场，心理游园会以“漆扇流彩映匠心”“压力气球捏爆烦恼”等18个创意关卡引爆全场。学生在合作闯关与正念体验中释放学业压力，掌握呼吸放松、情绪管理等心理调适技巧；“心随文动 向阳生长”征文大赛吸引200余名学生用文字剖解成长困惑，在叙事疗愈中重构积极认知；“定格幸福 心向阳光”摄影展通过300余幅校园生活影像，让师生在光影艺术中捕捉微小幸福；心理手抄报展则以斑斓笔触绘就心理知识图谱，实现艺术创作与心理探索的双向赋能。校团委书记黄薇介绍，活动巧妙将心理学原理融入瑶族文化特色，让学生在沉浸式体验中完成“压力释放-自我觉察-认知重构”的心理成长闭环。
这些活动不仅为学生搭建了展示自我、释放压力的平台，更在无形中传递了关心下一代、关注心理健康的理念。学生通过参与活动，不仅掌握了心理调适技能，还增强了自我认知和心理韧性，为未来成长筑牢基础。江华职中通过这一系列心理健康活动，展现了在职业教育心理健康教育领域的积极探索与创新实践，为中职学生的心理健康发展营造了良好氛围。
责任编辑：汤梦卓
