为厚植青少年心理健康根基，护航青春向阳生长，5月21日，赤峰市克什克腾旗同兴镇关工委精心策划的心理健康教育活动在同兴学校关工委暖心启幕，126名学子沉浸式参与这场心灵成长之旅。
活动现场洋溢着温暖而热烈的氛围。同兴镇关工委特邀旗中蒙医院资深心理治疗师何医生担任主讲嘉宾。何医生以亲和幽默的语言风格，搭配形式多样的互动环节，瞬间拉近与学生们的距离，搭建起轻松愉悦地交流桥梁。
课程以趣味十足的“手指抓逃”游戏开场，欢声笑语中，学生们迅速破冰，课堂氛围被点燃，为后续学习做好充分预热。随后，何医生围绕“情绪的奥秘”核心主题，从科学角度深入剖析情绪产生的根源，生动诠释不同情绪的外在表现及其对学习生活的深远影响。通过列举校园欺凌、考试焦虑等贴近学生日常的鲜活案例，引发强烈情感共鸣。课堂特别设置“扫雷行动”“情景再现”等互动环节，学生们化身“生活剧演员”，现场还原人际交往冲突场景，在角色扮演中探寻化解矛盾、调适情绪的正向策略。
此次心理健康教育活动，既是心理健康知识的“及时雨”，更是情绪管理的“实操课”，帮助学生们掌握情绪调节密码，树立积极人生态度。同兴镇关工委将持续深耕青少年心理健康领域，推出更多优质心理健康教育活动，为青少年构筑坚实的心灵护盾，守护每一颗青春之心向阳而生。
（责任编辑：孙大航）
