为帮助孩子们正确认识情绪、掌握情绪管理方法，提升心理调适能力，有效促进幼儿个性化发展和良好品格养成。5月15日，福泉市第四幼儿园开展了以“解锁情绪密码 守护心理健康”为主题的心理健康教育活动。
首先是提高园教师的心理健康水平，帮助教师掌握心理调试的方法，进一步提高生活幸福感，普及心理知识，强化心理素质，福泉市第四幼儿园举行全园教职工心理健康《教师心理健康及其维护压力情绪管理》的培训学习。
其次，在教学过程中，老师们根据孩子的年龄不同特点，运用绘画、阅读绘本、亲子游戏、班级宣传等形式多样的教学方式让孩子们认识“喜、怒、哀、惧”等基本情绪，学会用“情绪温度计”记录心情变化，原来每种情绪都是内心的“小信使”。“生气时怎么办？”“紧张时如何冷静下来？”老师现场示范“情绪暂停法”“深呼吸调节术”“绘画宣泄法”等实用技巧，教孩子们合理表达情绪，做情绪的“小管家”！
通过此次活动，孩子懂得了情绪像影子一样，时刻伴随着我们，我们要学会跟情绪做好朋友，每天都要快乐乐。下一步，福泉市第四幼儿园将继续推进心理健康活动，探索更多适合幼儿心理健康教育的方式和方法，丰富心理健康教育的内容，带动家校和社会的关注，共同守护幼儿健康成长，共同呵护心灵的晴空！
（责任编辑：孙大航）
