为倡导终身化老年教育，加强“银发人才”培养，展示老年人丰富多彩的文化生活和蓬勃向上的精神风貌，聚焦老年人心理健康，提升学员心理调适能力，营造积极向上的校园氛围，2025年5月12日下午，安徽省阜阳市阜南县柳沟镇何庄小学老年教学点特展开“家校共育 共筑心理健康”活动，为老年人在与家庭成员沟通方面提供帮助。
老师从老年人常见心理问题入手，如孤独感、焦虑情绪、睡眠障碍等，结合生动案例与专业知识，剖析问题根源，深入浅出地讲解心理健康的重要性以及心理调适方法。例如，通过分析老年人的社交圈变化引发的孤独感，引导学员认识到主动社交、培养兴趣爱好对心理健康的积极作用。选取生活中老年人面临家庭矛盾、健康问题等真实案例，组织学员分组讨论应对策略。大家各抒己见，在交流中学习如何运用合理沟通、积极心态化解生活困扰，如在处理家庭矛盾关系时，运用“非暴力沟通”技巧表达自身感受与需求。
为持续推进学员心理健康工作，今年，该老年教学点将定期开展心理健康活动，每月举办心理健康讲座，组建心理健康互助小组，鼓励学员相互支持、交流心得，共同守护心理健康，助力学员在老年教学点收获知识的同时，拥有健康、快乐的晚年生活。
（责任编辑：孙大航）
