为响应健康老龄化号召，丰富老年人精神文化生活，4月29日，黑龙江省牡丹江市绥芬河市阜宁镇谷盈社区关工委开展启动“康养‘手’护 乐龄同行”老年康养手势舞活动。
鉴于社区老年人口多、健康需求多样，活动提前通过公告、微信群等广泛宣传，吸引众多老人报名。活动现场，工作人员提前布置场地、调试设备。音乐响起，老师向老人介绍手势舞能促进手部血液循环、锻炼大脑、舒缓情绪等益处，瞬间激发大家学习热情。
教学时，志愿者老师将动作拆解示范,老人们认真学习，虽动作生疏，但在鼓励下逐渐跟上节奏，教室充满欢声笑语。72岁的张阿姨表示，学手势舞轻松有趣，还能和老友一起活动。
此次活动是绥芬河市谷盈社区在老年康养服务上的创新尝试与特色品牌建设重要一步。后续，社区将根据反馈优化课程，增加频次，融入养生知识分享、健康游戏等内容，实现寓教于乐、身心共养。
未来，社区还将深化“康养+”模式，整合资源，打造更多特色活动，助力老人老有所学、老有所乐、老有所为，为构建和谐社区增添活力。
（责任编辑：孙大航）
