4月11日下午，南京市六合区龙池街道关工委“陶老师”工作站走进新集中学校园，开展八年级青春期心理健康讲座活动。
本次活动邀请“陶老师”工作站六合分站的志愿者强雯老师作为主讲嘉宾，为学校八年级学生作以《青春变形记》为主题的心理讲座。讲座伊始，强雯老师以一部《青春变形记》动画电影为引子，用三个电影片段激发学生的探索欲，引发学生积极思考。
探讨结束后，强雯老师邀请几位同学分享了自己在青春期的变化。然后，强雯老师向同学们解释了青春期情绪容易波动的原因，并介绍了“stop”减压法、“四七八”呼吸法，帮助学生们缓解青春期出现的暴躁、焦虑、紧张等情绪。最后，强雯老师以“致终将成为成年人的你”结束讲座，希望同学们在这场绚烂的青春期旅程中，尽情享受旅程，不断探索自我、接纳自我，寻找到旅程的方向，在逆风中展翅高飞。讲座结束后，有些同学仍意犹未尽，主动与强雯老师分享他们的困惑与烦恼。强雯老师也耐心地与他们一一交流，为他们答疑解惑。
本次活动为正处于青春期迷茫困惑的学生们指点了迷津，拨开了云雾，希望同学们能打败心中的情绪怪兽，更积极乐观地追寻自己的青春之梦。新集中学将持续关注学生心理健康，以形式多样的心理健康教育活动，助力青春启航。
责任编辑：汤梦卓
