内蒙古赤峰市巴林左旗林东第五中学关工委组织开展心理健康讲座

发布日期:2025年04月22日 来源: 巴林左旗关工委 作者: 杨晓艳
摘要:4月18日,巴林左旗林东第五中学关工委诚邀巴林左旗教研中心,心理学科教研员刘淑超老师为全校师生做心理健康讲座。活动中,刘淑超老师分享的 “五把钥匙” 理论,为同学们打开了通

4月18日,巴林左旗林东第五中学关工委诚邀巴林左旗教研中心,心理学科教研员刘淑超老师为全校师生做心理健康讲座。

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活动中,刘淑超老师分享的 “五把钥匙” 理论,为同学们打开了通往心灵成长的大门。“接纳不完美的自己” 这把钥匙,宛如一盏明灯,照亮了被烦恼遮蔽的前路,提醒着同学们,在成长的过程中,每个人都会有不同的烦恼,我们需要做的是允许烦恼的出现,与烦恼和解,真正的成长,不是消灭所有的烦恼,而是学会带着“不完美”继续前行。

“组建你的英雄联盟” 这把钥匙同样不可或缺。鼓励同学们,在日常生活中,要用心经营与家人、朋友之间的关系,搭建起属于自己的支持系统。 “打造你的能量补给站”、“积累微小的成功体验”、“调整你的比较坐标”三个钥匙锦囊,通过一个个鲜活生动的案例和深入浅出的讲解,将宝贵的心理调节技巧,如同一颗颗智慧的种子,播撒在同学们的心田。“不登高山,不知天之高也;不临深溪,不知地之厚也。”

下一步,巴林左旗林东第五中学关工委将继续组织好做心理健康讲座,助力青少年健康成长。

(责任编辑:孙大航)

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