为促进中小学生身心健康发展，提升学生对心理健康的认知。4月上旬，县关工委组织心理辅导团到靖安一小、靖安职中、靖安三中等学校，开展中小学生心理健康讲座6场，听讲座的学生有1000余人。
县关工委心理辅导团成员、国家二级心理咨询师张红梅，以生动有趣、通俗易懂的方式为同学们讲解相关知识。在性教育讲座环节，张老师从生理健康知识入手，讲解了青春期身体发育特点，引导学生正确认识自己的身体变化，消除对性的神秘感和好奇心。同时，通过案例分析和互动讨论，向学生普及如何防范性侵害，让学生们了解性侵害的常见形式和应对方法，增强自我保护意识。
在心理健康讲座部分，张老师针对中小学生在学习和生活中可能面临的压力、焦虑、抑郁等情绪问题，以及人际交往困惑等进行深入剖析。运用心理测试、角色扮演等方式，帮助学生识别自身情绪，掌握情绪调节的有效方法，如深呼吸、运动、倾诉等。还传授了人际交往的技巧，教导学生如何建立良好的同学关系、师生关系和亲子关系，培养积极乐观的心态和健全的人格。
讲座过程中，学生们积极参与互动，踊跃提问，现场气氛热烈。同学们纷纷表示，通过这次讲座，不仅学到了实用的性教育知识，还对自身心理健康有了更多关注，今后会更加注重自我保护和情绪管理。
（责任编辑：孙大航）
