为倡导科学合理健康的生活方式，提升居民的健康理念，积极响应“健康中国”战略，提升社区居民健康素养，增强居民对自身健康的关注和管理能力，3月26日，贵阳市南明区花果园街道中山南路社区关工委联合一品药业志愿者在辖区开展“春日理疗 守护健康”活动。
活动现场，贵州一品药业的资深健康专家以“春季养生要点”为主题展开宣传，围绕春季饮食、运动、作息等方面进行了详细讲解，强调春季应多食用应季蔬菜，如春笋、菠菜等，以补充维生素和矿物质；运动方面建议选择散步、太极拳等舒缓的有氧运动，有助于阳气生发；作息上要早睡早起，顺应自然规律。专家还针对老年人常见的慢性疾病，如高血压、糖尿病等，提出了个性化的养生建议和预防措施，居民们听得津津有味，不时提问交流。
本次活动的开展，得到了社区居民的高度认可和好评。不仅让居民们在家门口就享受到了专业的健康服务，学到了实用的养生知识，还增强了居民的健康意识和自我保健能力，促进了社区的和谐发展。接下来，花果园街道中山南路社区关工委将继续联合更多专业机构，开展形式多样的健康服务活动，为居民的健康生活保驾护航。
责任编辑：唐子韬
