为提高社区“五老”人员健康意识，传播中医养生理念，近日，吉林市船营区北极街道香麓社区关工委携手梁氏中医诊所精心组织了一场中医健康知识讲座，吸引众多居民前来参与，现场气氛热烈。
此次讲座特别邀请到中医领域专家王忠禹担任主讲。讲座中，王医师运用通俗易懂的语言，从中医基础理论出发，深入浅出地讲解了中医养生保健知识。针对季节特点，专家详细介绍了不同季节的养生要点，如春季如何养肝、夏季怎样养心、秋季润肺及冬季补肾的方法，让居民们对中医四季养生有了系统认识。同时，还结合老年人常见疾病，像高血压、糖尿病、关节炎等，深入分析疾病的中医成因、预防措施及日常调理方法，为居民们提供了实用的健康建议。
在互动环节，居民们踊跃提问，就自身健康问题向专家请教。专家耐心倾听，一一给予专业解答，并现场示范简单的中医保健手法，如穴位按摩、经络拍打等，指导居民在家中就能进行自我保健。
香麓社区关工委相关负责人表示，此次讲座是社区关爱“五老”人员健康、弘扬中医文化的重要举措。今后，社区关工委将继续开展各类健康知识讲座，满足“五老”对健康生活的需求，提升“五老”的健康素养和生活质量，为构建健康和谐社区奠定坚实基础 。
（责任编辑：孙大航）
