3月22日上午，广西柳州市鱼峰区龙擎苑社区关心下一代领导小组联合脑科医院开展了“阳光心灵.青春无毒”青少年心理健康与禁毒教育主题活动，吸引了辖区20余名青少年参与。
活动邀请了脑科医院潘丽妹主任担任主讲，潘主任以“考试焦虑？学习压力？——给大脑松绑的心理学方法”为主题，深入浅出地剖析了青少年在成长过程中常见的考试焦虑、学习压力等问题，并现场传授了“呼吸放松法”“积极心理暗示”等实用技巧。
讲座结束后，青少年们前往社区禁毒宣教室进行参观学习。在“五老”志愿者的带领下，大家通过观看图片、漫画等多种形式，全方位、多角度地了解了毒品的种类、危害以及防范方法。那些触目惊心的真实吸毒案例和吸毒者前后巨大反差的对比画面，给青少年们带来了强烈的视觉冲击和心灵震撼，让他们深刻认识到毒品对个人、家庭和社会的严重破坏。参观过程中，青少年们不时提出问题，青年志愿者都一一耐心解答，进一步加深了他们对禁毒知识的理解。
“心理健康和禁毒教育是青少年成长的‘必修课’。”龙擎苑社区党委书记余晓霜表示，此次活动是社区“家校社医”协同育人的创新实践，下一步，龙擎苑社区关心下一代领导小组将常态化开展青少年心理筛查、亲子沙龙等系列服务，并与脑科医院共建心理健康支持站，为青少年打造全方位的关爱网络。
（责任编辑：孙大航）
