江苏省苏州市张家港市锦丰镇三兴社区关工委开展“从‘心’出发,守护心灵”青少年心理团辅活动

发布日期:2025年03月20日 来源: 三兴社区关工委 陆文君 作者: 张家港市关工委
摘要:为扎实推进关爱青少年心理健康行动,帮助青少年释放心理压力、提升心理韧性,3月16日上午,三兴社区关工委开展了一场以“从‘心’出发,守护心灵”为主题的社区青少年心理团辅活动,

为扎实推进关爱青少年心理健康行动,帮助青少年释放心理压力、提升心理韧性,3月16日上午,三兴社区关工委开展了一场以“从‘心’出发,守护心灵”为主题的社区青少年心理团辅活动,通过一系列互动环节,帮助青少年更好地认识自我,提升心理调适能力,为他们的健康成长保驾护航。

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活动伊始,志愿者老师以轻松愉快的氛围引导孩子们入座,并以“情绪气球”为暖场互动游戏,打破初始的陌生感与拘谨氛围。随后,老师带领孩子们进行OH卡牌的解读,引导他们探索内心深处的想法与感受,学会正视自己的情绪与需求。在OH卡牌游戏中,孩子们不仅学会了倾听自己内心的声音,也学会了如何理解和尊重他人的不同感受。随着活动的深入,孩子们逐渐敞开心扉,分享了自己的成长故事与心路历程。接着,老师带领孩子们了解学习了曼陀罗心理画,它是一种通过绘画来表达内心情感和想法的心理辅导方法。在老师的指导下,孩子们纷纷拿起画笔,在画纸上自由挥洒。他们有的绘制出色彩斑斓的花朵,有的勾勒出形态各异的图案,每一幅作品都蕴含着孩子们独特的情感和思考。此次“从‘心’出发,守护心灵”社区青少年心理团辅活动,不仅为青少年提供了一个释放心理压力、提升心理韧性的平台,也为社区关爱青少年心理健康行动注入了新的活力。

(责任编辑:孙大航)

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