为加强全市青少年心理健康教育工作，帮助他们更好地理解和应对青春期的各种身心变化和挑战。12月5日，福泉市关工委联合市科协、市妇联、市教育局到福泉中学开展青少年心理健康辅导专题讲座，全市约1400余名师生到场聆听。
讲座现场，国家三级心理咨询师、省妇联家庭教育核心专家、州级心理咨询骨干教师张芳芳老师以《情绪那些事》为题展开了心理健康辅导专题讲座，以“情绪词汇大接龙”为切入点，现场教授同学们调整情绪的方法，通过认真体验、勇敢分享，自信表达等环节，以角色扮演和小组讨论的方式，让青少年练习表达自己的情绪，学会用合适的方式和词汇表达内心感受，巧妙地引导学生们从多个维度去审视自我，帮助他们建立良好的心理素质和情感管理能力，为实现个人全面发展和圆满完成各项学习任务提供强大心理支撑和保障。
整个讲座过程中，张芳芳老师都用幽默风趣的语言和生动形象的例子，让学生们在轻松愉快的氛围中，学会了如何与自己的情绪和谐相处，与自己和解。现场参与学生反响热烈，表示收获颇丰。福泉中学的彭逸芳同学说：通过此次讲座，让我学会了缓解压力和焦虑的技巧，在面对挫折时有方法可寻，提升了自身克服挫折和困难的能力。
此次心理讲座如同春风化雨，滋润了孩子们的心田。他们不仅收获了宝贵的知识，更深深感受到了党委政府及学校对他们的无微不至的关爱。未来市关工委将充分发挥“五老”优势，搭建家庭、学校、社会三者之间的桥梁，引导更多社会力量参与到青少年心理健康服务中来，共同为青少年的健康成长保驾护航。
责任编辑：唐子韬
